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zoom RSS 合宿10日目

<<   作成日時 : 2014/02/21 16:05   >>

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1月23日(木)

合宿10日目

睡眠時間増してきています

だが、4時くらいからの4、50分

チョー激痛

何をやっても効果なし

眠れない

頭の血管切れそうでした

眠気を我慢するのも辛いけど

眠りたいのに眠れないのも辛い

【リハビリ】

何度も言うが、こんなんで良いのだろうかというほどメニューが少ない

肩の可動域はどんどん広くなっているのに

もっと動くのに途中で止めたくらいに順調である

バイク

70〜90rpm/40min 負荷:軽



入院中の食事を今のところ敢えて普通盛りにしている

メガ盛りもあるそうだが

ジャンク系甘い系は少量摂っているがいつもの量に比べたら

1日分を4日で食べてるくらい

なもんだから、相変わず毎日の”うん*”の量が子犬のうん*くらいしか出ない

いつもの”極太かりんとう”のようなブツにはしばらくお目にかかれなさそう

病院内に売店があったらこうはならないだろう

でももう手持ちのチョコが品切れになり明日調達予定

週2回看護助手のおばちゃんが買出しに行ってくれるのです

自分で行ってもいいが今回はお願いしよう

スポドリ×2、チョコ×4、ポテチ×2

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