自由 気ままに・・・

アクセスカウンタ

zoom RSS 合宿16日目

<<   作成日時 : 2014/02/21 16:08   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

1月29日(水)

合宿16日目

AMリハビリ

僅か10分

PMリハビリ

通常リハ

肩の可動域拡張

バイク

70〜100rpm/40min

5分アップ後

網走TTを意識して20kmをAv.40km/h以上でキープし

29分15秒でゴール!

5分クールダウン

入賞タイムで\(^o^)/



横の兄ちゃん退院

大人の社会を知らない子

今の子ってこんななのかね

春から社会人だそうだが大丈夫か?

それに伴い入れ替わりで別の患者さんが入室

人工股関節置換手術の人

これでひげの窓際移住計画はなくなってしまった

残念

画像

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
合宿16日目 自由 気ままに・・・/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる